แตงโม ผลไม้อร่อย สารพัดประโยชน์

แตงโม

เป็นผลไม้ที่คนไทยนิยมรับประทานและและนิยมปลูก เป็นผลไม้มีน้ำประกอบอยู๋ในปริมาณมาก เป็นผลไม้อยู่ในประเภทเดียวกับฟักทอง แคนตาลูป และแตงไทย มีรสชาติเย็นและหวาน หอม อร่อย

แตงโม

สรรพคุณของแตงโม

แตงโะยังมีประโยชน์มีแร่ธาตุหลายชนิด อาทิเช่น วิตามินA C B แคลเซียม เหล็ก โพแทสเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส และมีไลโคปีน เป็นต้น และยังมีสรรพคุณช่วยบำรุงผิว รักษาการเกิดโรคมะเร็งและโรคหัวใจอีกด้วย